一個漢堡和三個雞腿哪個更值

三個雞腿更值。因為三個雞腿肉多。

漢堡裡的雞腿、牛肉或薯條的油量嚴重超標，並且漢堡包中含有大量奶油，只夾了一兩片少得可憐的生菜或酸黃瓜，因此脂肪含量非常高，維生素含量極低。那麼漢堡的熱量大嗎?一個二兩的漢堡約含有300千卡的熱量，若是煎炸牛肉、雞腿等漢堡熱量就更高，甚至達到400多千卡。