全身開背是什麼意思

開背就是背部理療、精油按摩等養生的一套操作。

1、用於開背的精油的成分主要有檸檬、茴香、

柏、蘆薈油、丁香、羅勒等，這些成分綜合在一起會有一種沁人心脾的香味，比如我們比較熟悉的丁香、茴香等都是香料，這些香料能舒緩人的神經緊張，可以適當地讓人放鬆心情。

2、精油開背能分解氧化脂肪組織，消降多餘脂

肪。

3、精油開背能舒緩因工作、生活習慣不好而引起的身體疼痛、精神緊張等。