西葫蘆炒蝦仁兒的做法
冰蝦仁,西葫蘆,半根胡蘿蔔1/4根,生薑,蒜泥,蔥色,拉油,鹽,澱粉,生抽,糖,白胡椒,料酒,麻油,蝦去蝦線開背蝦仁放入鹽澱粉生抽,白胡椒料酒醃製,西葫蘆半個胡蘿蔔1/4切片備用,生薑和蝦仁一起下油鍋,炒至變色即可出鍋備用,炒鍋倒油,倒入西葫蘆,胡蘿蔔,鍋蓋悶兩分鐘,倒入熟蝦仁,少量鹽調味,麻油淋上出鍋。
主料:蝦250克、西葫蘆1個、枸杞子50克
調料:色拉油適量、食鹽適量、雞精少許、料酒少許、白砂糖適量
步驟
1、蝦去殼洗淨,用少許鹽和料酒抓勻醃製5分鐘備用,西葫蘆洗淨取蒂,再直的切開一分為四,取其中一塊用刀去掉中間的籽
2、把去掉籽的西葫蘆翻面,用斜刀把西葫蘆切成薄片,取乾淨的鍋燒開水關火,放入西葫蘆片燙一下即可撈起備用
3、取乾淨的鍋燒熱倒入少許色拉油,燒至油溫五層熱,倒入醃製好的蝦仁翻炒斷生
4、把燙過的西葫蘆倒入鍋內一起翻炒斷生,再依次加入少許糖、鹽、雞精繼續把調料炒勻
5、幹枸杞子提前用溫水泡軟,瀝乾水份後加入鍋內翻炒勻,即可關火起鍋裝盤。
1、用料:西葫蘆1個、蝦仁250克、料酒15毫升、鹽2克、雞精3克,白糖3克,蔥姜適量。
2、具體步驟:
步驟1:西葫蘆清洗乾淨切片
步驟2:蝦仁加料酒醃製10分鐘。
步驟3:起鍋倒油燒熱,加蔥姜爆香,加入西葫蘆翻炒均勻。
步驟4:加入蝦仁翻炒2分鐘
步驟5:加入鹽,雞精,白糖翻炒均勻即可。
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