什麼橙子營養價值高

冰糖橙營養價值一般都是比較高的，食物中都含有大量水分、糖類、有機酸、膳食纖維、維生素C、維生素A以及鉀、鈉等各種微量元素，吃了之後都可以為人體提供一定營養成分，對身體健康也有好處。

臍橙，原名甜橙，別名橙、臍橙、香橙，橙子。臍橙營養豐富，含有大量維生素C和β-胡蘿蔔素，能夠促進血液迴圈，具有解油膩、預防膽結石、清腸等功效。