餵羊排的正確方法
心理1.41W
原料:羊排1000克。
醃料:獨蒜10頭切碎,洋蔥1只切絲,香菜1把切段,姜1塊切片,小蔥1小把切段,花椒粒、孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粒、生抽、紹酒、鹽各適量。
做法步驟:
1、把花椒粒和鹽用炒鍋一起炒出香味,也就是炒成椒鹽。
2、處理好的羊排放在盆裡,加入椒鹽、生抽、紹酒、薑片、蔥段、洋蔥絲和香菜段搓揉均勻,放入保鮮盒冷藏醃製喂上。
3、醃好的羊排取出放在盆裡,用孜然粉、辣椒粉和胡椒粒再次揉搓均勻,並用木棒將羊排反覆敲打數次,再醃2小時左右即可烤制。
標籤:羊排
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