靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

餵羊排的正確方法

心理1.41W
餵羊排的正確方法

原料:羊排1000克。

醃料:獨蒜10頭切碎,洋蔥1只切絲,香菜1把切段,姜1塊切片,小蔥1小把切段,花椒粒、孜然粉、辣椒粉、黑胡椒粒、生抽、紹酒、鹽各適量。

做法步驟:

1、把花椒粒和鹽用炒鍋一起炒出香味,也就是炒成椒鹽。

2、處理好的羊排放在盆裡,加入椒鹽、生抽、紹酒、薑片、蔥段、洋蔥絲和香菜段搓揉均勻,放入保鮮盒冷藏醃製喂上。

3、醃好的羊排取出放在盆裡,用孜然粉、辣椒粉和胡椒粒再次揉搓均勻,並用木棒將羊排反覆敲打數次,再醃2小時左右即可烤制。

標籤:羊排