2071千焦是多少大卡
2071千焦(kj) = 494.762千卡(大卡)
從熱量方面:1千焦(kj) = 0.2389千卡(大卡)
按照脂肪的生理卡價計算,1克純脂肪在體內約可釋放出37.66千焦耳(9千卡)能量,再減去人體脂肪中所含有的20%水分,1千克脂肪約可產生30128千焦耳(7200千卡)的能量。也就是說,當你每天攝入的能量比機體消耗量多4304千焦耳(約1028千卡)能量的時候,你的體重在1周內就會增加1千克,而且增加的全部是脂肪。如果按30天計算的話,你只要每天多攝入約1000千焦耳(約239千卡)的能量,30天內你也可以增加1千克的脂肪。如果將這些多攝入的能量換算成蛋白質和糖類的話,由於它們的生理卡價低於脂肪,你的體重增加的肯定比這個數字還要多。
2071千焦=2071×0.2389大卡=494.7619大卡(千卡)。
換算公式是1千焦=0.2389大卡。
熱量單位除千焦、大卡、千卡外,還有卡路里、焦耳等。
人體每天所須的熱量與自身體重和身體活動強度有關 ,一般來說,一個60公斤標準體重的人,在完全休息狀態時,一天需要1500~1600卡路里如果是中等活動量,一天需1800~2300卡路里。
-
熱水器屬於硬裝嗎
熱水器不屬於硬裝,硬裝是指固定的、不能移動的裝飾物,除了必須滿足的基礎設施以外,為了滿足房屋的結構、佈局、功能、美觀需要,新增在建築物表面或者內部的一切裝飾物也包括色彩,這些裝飾物原則上是不可移動的,主要包括電線,水管,隔牆,,房門,地板,瓷磚,櫥櫃,潔具,廚具,燈具等等...
-
龍湖青雲闕的樓為什麼要斜著蓋
因為這種樓是種特殊的結構型式。南向低北向高。從南開始往北層層升高。有把這種樓戲稱步步高昇樓型。外觀上比較有吸引性,觀賞性也不錯。明顯優勢是採光條件相當充沛。每層提升幅度特別大。出現了更多的通天普照的頂層樓。這種摟都是斜蓋的。...
-
年宵牡丹都有哪些顏色呢
年宵牡丹花的花色豐富,主要以大紅色、粉紅色、黃色、紫色、白色、藍色為主,除此之外,還有夜光白、豆綠色、藍田玉、姚黃色、首案紅等稀有的顏色。...
-
岩石和牛的品質
岩石和牛是當今世界公認的品質最優秀的良種肉牛,其肉大理石花紋明顯,又稱“雪花肉”。由於岩石和牛的肉多汁細嫩、風味獨特,肌肉脂肪中飽和脂肪酸含量很低、營養價值極高,因而在日本被視為“國寶”,在西歐市場也極其昂貴。...