上湯芡實蓮子粥做法

1， 蓮子須提前泡軟，芡實提前一晚泡水。

2，板栗剝好切碎，也可以整粒，但將切碎粥的味道及口感會更好。

3，米淘洗兩遍，將所有食材放入電飯煲中加入適量的清水

4，燉煮兩小時，米爛粥成

5，以白糖調味食用，放幾顆枸杞點綴

原料:芡實、大米、蓮子。做法:

1、

需要的材料有:芡實、蓮子、大米，用量隨意。所有的材料洗淨，大米用水泡一會。

2、

所有材料一起放入砂鍋裡，新增足量的清水，大火煮開後轉小火至材料軟爛，還可以根據個人口味新增冰糖