靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

甘肅油茶湯的家常做法

心理2.79W
甘肅油茶湯的家常做法

食材

麵粉500g 蔥(適量)花生仁(適量)

黑芝麻(適量)白芝麻(適量)

十三香(適量)花椒粉(適量)

胡椒粉(適量)

步驟1: 蒸籠上放入500g 麵粉大火蒸20分鐘蒸熟後放涼。

步驟2: 蔥切成蔥花小火加入麵粉炒至微黃加入蔥花、花生仁、黑芝麻、白芝麻攪拌均勻。

步驟3: 再加入鹽、十三香、花椒粉、胡椒粉油攪勻出鍋,碗中加入開水炒好的油茶粉即可。

麵粉 (250g)

花生 50g

芝麻 20g,核桃仁 50g

食用油 10g,鹽 10g

方法/步驟

1/5

鍋中倒入油,油熱後轉小火,倒入麵粉,不停地來回翻炒,直至麵粉變成黃色並且有香味後盛出,攤開放涼

2/5

將花生、核桃、芝麻放入鍋中小火翻炒,不要炒糊,炒制過程中可以加入適量的鹽,炒好後將他們碾碎,晾涼

3/5將晾涼的見過碎屑倒入麵粉中,攪拌均勻,幹油茶就做好了

4/5吃的時候可以先盛出適量的油茶倒入碗中,用熱水衝開,在衝的過程中不停地攪拌,防止出現疙瘩

5/5攪拌均勻後就可以食用了,如果覺得不夠味,還可以加入辣椒油、胡椒粉等調料

油茶湯的做法方法/步驟先下油,待油熱,把大蒜末,薑末,大蔥段三樣放下去翻炒。撈起來放在湯碗裡。

在鍋裡放一些油,炸下粗茶葉待炸到差不多金黃色的時候,放少量水下去。

等水開後,再把水一次性放完,放鹽適合口味後,舀至碗中,再放入炸好的炒米子即可飲用。END注意事項千萬不要等到水滾開才把湯盛起來,那樣就老了。這道湯要留在最後做,一做完就馬上上桌開喝才好!

標籤:甘肅 家常 油茶