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如何晒苦瓜葉

心理2.81W
如何晒苦瓜葉

苦瓜葉不僅可以鮮食,還可以晒乾。首先,採摘新鮮的苦瓜葉清洗乾淨,然後用線穿起來,放在通風陰涼處晾乾,放在密封罐儲存起來,就可以每天取一點泡茶喝了!在晾晒的時候,不要直接放在陽光下暴晒哦,這樣容易損壞苦瓜葉中的營養成分的呀!

標籤:苦瓜