奶粉配料乳糖是第一位好嗎

好

奶粉配料排序是有非常嚴格的要求，它的排列順序一般都是按照含量遞減的順序，有的奶粉乳糖排第一是因為乳糖的含量比較高，所以給排在第一。

乳糖其實是哺乳動物乳汁中主要的碳水化合物，它是一種雙糖（人體需要的），對於寶寶來說，主要的功能是：

1，給寶寶提供能量。比如在0~6月齡寶寶的生長髮育當中，它的三大產能營養素比例當中的碳水化合物就佔據到了40~50%，非常需要乳糖來為寶寶提供能量。

2，促進鈣/鐵/鋅等礦物質的吸收。

3，未消化的乳糖在大腸中會發酵，促進有益菌乳酸桿菌的生長繁殖。

4，降低齲齒和肥胖的風險。

5，是優質的脂質分子群結構，減少寶寶鈣皁的形成，有助於寶寶的便便更鬆軟一點。

乳糖排在第一位的奶粉是好的，根據國家的法規規定，奶粉配料表上的成分，是按新增量從高往低按順序排列的。所以乳糖排第一，說明奶粉中乳糖含量是比較高的，乳糖對寶寶是比較重要的，是奶水中含量僅次於水分的重要營養成分，屬於一種碳水化合物，能給寶寶提供多種能量，還能被腸道利用產生酸性物質，促進寶寶的消化。除了這些好處，乳糖還能給寶寶腦部發育提供半乳糖。總的來說，乳糖對寶寶腸道和腦部都是很重要的，是不能夠被代替的。