怎麼用空氣炸鍋做蒜香小酥肉呢
主料2人份
五花肉350克
雞蛋黃1個
輔料
蔥白2根 生薑1塊 花椒2茶匙 雞精1茶匙 白胡椒粉1茶匙 雞湯1/4杯 料酒2茶匙 檸檬汁幾滴 蜂蜜1茶匙 花椒油適量 麵粉1/4杯 地瓜粉適量
步驟1
將五花肉切成1釐米左右的小肉塊
步驟2
製作醃料。將蔥白、生薑、花椒、雞精、白胡椒粉、雞湯、料酒、檸檬汁放入料理機攪拌
步驟3
將製作好的醃料倒入五花肉塊中,抓拌一下
步驟4
五花肉中繼續加入蜂蜜、花椒油,抓勻,然後放入冰箱醃製半個小時以上
步驟5
肉醃好後放入到另一個盤子裡邊,加入一個蛋黃,抓勻
步驟6
繼續加入麵粉,拌勻,再裹上一層地瓜粉
步驟7
空氣炸鍋180度預熱3分鐘,炸籃中噴上一層食用油
步驟8
將肉擺放到空氣炸鍋炸藍中,表面再噴點油,用180度的溫度炸9分鐘
步驟9
肉塊表面繼續噴一層食用油,然後200度的溫度再烤3分鐘,小酥肉就做好了
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