自行車的車座離地面的高度

97.5釐米。

自行車車座的最佳高度＝腿長，腿長等於身高除2加10，1米75的男生腿長就是97.5釐米。自行車鞍座的高度，能引起膝關節角度的改變。鞍座過低，會導致膝關節垂直方向的受力增大鞍座過高，會造成臀部不適，引發小腿抽筋、膝關節外側疼痛等。最合適的高度是，坐在車座上，腳跟踩在踏板最低處時，腿能伸直即可。調整車座的前後位置時，應先讓腳踏板與地面平行，然後腳掌的中間部位踩在腳踏板上，小腿應垂直於地面，這樣就獲得了最佳的座椅位置。