偶爾開一晚燈睡覺可以嗎

偶爾開一晚燈睡覺是可以的，但是開一晚燈去睡覺，無論是對節約能源和對自身的身體都是不好的，開一晚燈睡覺，那麼我們大大的浪費了資源，我們在睡覺時開燈，對自身的身體不好的它會影響我們的睡眠的。偶爾開一晚燈睡覺，無論是能源和我們自身的身體健康是無妨的