一個橙子的熱量
心理1.41W
70大卡
一個橙子的熱量通常為70大卡。一個橙子的重量大概在100克左右,含有70大卡的熱量,是一種營養價值非常豐富的水果。這種橙子裡面含有大量的維生素C,不但可以增強人體的免疫力,還可以起到美白面板的功效。
一個橙子熱量是70大卡
橙子的熱量是很低的,每100g橙子中所含熱量大約是47大卡,而一個橙子大約150g,其熱量也就是70大卡左右。橙子中含有豐富的維生素和檸檬酸、果酸等,經常食用橙子可以補充維生素,美白,抗衰老,增強抵抗力等。
標籤:橙子
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