紅心芭樂裡面的籽很硬能吃嗎

能吃。

紅芭樂的籽是可以吃的。可能大家會因為它有點硬硬的而不太喜歡吃芭樂的籽，其實吃芭樂籽對身體也是好處多多的。而且紅芭樂的籽中還含有豐富的不溶性膳食纖維。