海白菜幾月上市

5-6月

海白菜為藻類植物石蓴科孔石蓴的藻體，又名海菠菜、海萵苣、海條、青苔菜等。海白菜學名“石蓴”。海白菜大約5-6月上市，綠藻綱，石蓴科。海白菜藻體碧綠色，單獨或叢生，形體常有大小不等的孔。海白菜，藻體碧綠，細胞多角形，單核，葉綠體片狀，一個澱粉核。海白菜為兩層細胞組成的膜狀體，葉片卵圓形，邊緣波狀，高10~30CM。

海白菜5.6月上市

海白菜是綠藻綱、石蓴的一種藻類，海白菜富含蛋白質、纖維、維生素和礦物質等多種營養物質

海白菜在我國主要生長在中國東海和南海，這種食材不僅可以食用還可以用來做魚類養殖的飼料

五六月份開始上市

海白菜不但藥食兩用，而且它還很廉價，五六月份，海白菜大量上市，一斤就一兩塊錢。海白菜可做成鹽漬的，一年四季都可以食用。

海白菜為藻類植物石蓴科孔石蓴的藻體，藻體碧綠色，單獨或叢生，高10～14釐米，形體常有大小不等的孔。海白菜每百克可食部含水分47.8 克，蛋白質11.2 克，脂肪0.1 克，碳水化合物，粗纖維4.3 克，還含有多種礦物質和維生素。生長在中、低潮帶岩石上。

分佈渤海、黃海、東海，南海較少。