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野芹菜吃的時候要用開水焯過嗎

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野芹菜吃的時候要用開水焯過嗎

建議焯水。焯水以便去除殘留的農藥,異味或澀味。芹菜含有豐富的粗纖維,如果不焯水的話水分沒有那麼足。焯水過後芹菜既能變得更加翠綠又非常嫩爽,所以更好吃。

野芹菜製作冷盤時建議先焯水,口感更佳。

水能讓野芹菜去除苦味,野芹菜葉子帶有強烈的苦澀味,炒之前建議摘除芹菜葉

標籤:開水 野芹菜