拖鍋技巧
1、基本姿勢:拿一塊墊手毛巾,摺疊四方塊,放於左掌心,左手的姆指壓制鍋耳,四指自然分開托住鍋邊。
2、鐵鍋不離開灶口,鐵鍋底部依靠著灶口邊沿略向前傾斜,以灶口邊沿為支點,將鐵鍋前端略翹,然後快速向後勾拉,使原料翻動,受熱均勻。
3、通過手腕的轉動,做順時針或逆時針轉動,使原料在鍋內旋轉。
4、鐵鍋端離灶口,與灶保持一定距離,使前低後高,原料送至鐵鍋前端時,將鐵鍋前端略翹,快速向後拉回,使原料翻動。
怎麼拖鍋1.食指和中指夾住毛巾拿穩鍋,主要在拿住鍋耳的位置。拇指和四指都要用力,拉住鍋耳前後移動,這個也是要用到巧勁不然會很累,你拉的時候鍋裡食物會懸空前拋。
2、顛鍋能讓菜受熱均勻,不會焦掉,做有節奏的推前拉後的動作。
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