仰泳最難學的三個方法

游泳運動有幾個基本動作，自由泳、蝶泳、蛙泳、仰泳。這些基本的動作構成了游泳運動。

在這些基本動作裡面，仰泳是一個比較難學的動作，它要求人體面朝上做出向前滑動的動作。受生理因素的影響，以及人對方位的判斷容易出錯，所以仰泳是一個遊動比較慢的動作。解決仰泳比較難學的三種方法，第一種先練習人體水平漂浮。

第二種能漂浮起來之後，手臂向前划水向後推水。

第三，注意兩腿快速打水，產生向前的推力。