蒿子饃的來歷

也有說三月三是先人的節日，吃蒿子饃是為了紀念逝去的祖先，同時蒿子也有藥性，吃了可以消毒祛溼，不為邪物所侵。所有神鬼故事，也大概是物資貧乏時代人們為果腹而找到的種種藉口，畢竟青黃不接的清明前後，野菜樹葉雖能夠養活家人，卻總不比大米小麥“體面”。

村子裡有的家庭孩子多，往往到了春天糧食就不夠，只能摻著麩面和野菜，給孩子們解一解饞。

蒿子饃，是信陽南部一帶的習俗。據祖輩老人說法是每年農曆三月三吃蒿子饃，不怕小鬼纏的民間風俗傳說。這一天家家都吃吃蒿子饃，主要為的是紀念逝者。同時祝願人人健康長壽，不為邪惡所侵。