中年男人瘦了好嗎

男人胖，瘦，不能分好，好的話是身體結實，沒有病痛，身體健康的最好。不過太胖的和太瘦大多數身體健康有問題。太胖的人身上脂肪多，大多肚子大，太瘦的是營養不良的。太胖的容易是三高人群，身體很容易出毛病，太瘦稍微好點，只需補充營養。

瘦的人多數是平時運動量大的多，體質比胖的人好，胖的人多數是沒有運動堆積起來的脂肪。相對來說，瘦比胖還好一點。