壓力在心理學上的定義

壓力可分物理與心理兩個領域的定義。物理定義具有客觀屬性，是指垂直作用於流體或固體介面單位面積上的力而從心理學角度看，壓力是壓力源和壓力反應共同構成的一種認知和行為體驗過程，即心理壓力。