什麼是情緒穩定的標準

情緒穩定性是指人的情緒狀態隨外界（或內部）條件變化而產生波動的情況。情緒較為穩定的人不易為一般情景引起強烈的情緒反應，或引起的情緒反應較為緩慢。

如當遇到事業成敗等重大生活事件時，較易控制自己的情緒。情緒不穩定的人對事件的發生則容易引起情緒反應。