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牛爾純酸奶熱量

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牛爾純酸奶熱量

熱量:大約98大卡(每100克)原料:牛奶400克、酸奶菌、糖粉各適量。

做法步驟:

第1步、準備好材料。

第2步、酸奶杯裡倒入少許牛奶,在把菌粉倒進去攪拌均勻。

第3步、把剩下的牛奶倒進去,攪拌均勻。

第4步、再倒入適量的糖粉攪拌均勻。

第5步、把酸奶杯放入酸奶機裡,蓋上內蓋。

第6步、在把外蓋蓋上插上電源8個小時就完成了。

標籤:酸奶 牛爾純