新編三字經全文

1、總則

人之初 性本善 年歲大 望平安

世間事 難萬全 別失落 順自然

窗外事 淡如煙 無慾求 瀟灑點

莫攀比 化恩怨 快樂過 每一天

2、生活篇

多聚會 少窩家 窩在家 成傻瓜

走出去 樂開花 看看山 涉涉水

喜歡的 錢要花 別總等 更老啦

耳也聾 眼也花 衣再好 腰成蝦

飯再好 沒有牙 錢再多 床上趴

抓緊了 別犯傻 快樂活 笑哈哈

3、健康篇

到老年 體質變 易生病 防在先

講養生 順自然 不信神 不求仙

命在我 不在天 信科學 不走偏

常鍛鍊 意志堅 活百歲 也不難

日三餐 葷素鮮 粗細糧 搭配全

多咀嚼 宜慢嚥 七分飽 控糖鹽

養花鳥 興趣添 練書畫 腦不癱

遊山水 逛公園 多走動 筋骨展

莫熬夜 保睡眠 常活動 三高減

重食療 病不纏 持之恆 年壽延

4、父母篇

雙親在 有來處 親不待 剩歸途

勤噓寒 常問暖 多孝敬 多探望

光物質 還不夠 愛有法 要肯定

天氣好 出門去 晒太陽 青山看

有叮囑 放心上 叨家常 莫嫌煩

父母老 來日短 多陪伴 莫留憾

5、夫妻篇

少夫妻 老來伴 相濡沫 偕白頭

年歲大 形體衰 本自然 莫嫌棄

過日子 不隨便 搞情趣 愛保鮮

早安吻 把眉畫 在外走 兩手牽

半生累 方得閒 舊日憾 今朝圓

近黃昏 情不渝 夫妻好 不羨仙

6、子女篇

兒孫大 有主見 少干涉 心放寬

教子女 品德賢 子女孝 心裡甜

兒孫事 莫武斷 講民主 不包辦

家務活 分擔點 不仗老 少擺架

婆媳間 多體諒 把女婿 當兒看

老有德 自得敬 和睦處 閤家歡

7、朋友篇

年歲大 朋友稀 多走動 多暢談

人生路 路孤單 有知己 多幸運

舊日怨 盡抹掉 只念好 不記壞

趁未老 齊相約 出門去 朋友遊

來合照 不忘笑 搭把手 一起走

泡壺茶 嘆紅塵 斟杯酒 話當年

8、學習篇

年再高 潮流趕 活到老 學到老

手機玩 微信翻 詩詞念 多閱讀

打字練 拍個照 電腦學 新聞看

網路亂 真假亂 長點心 自己辨

不迷信 講科學 多分享 同進步

少牢騷 多點贊 勤學習 別落伍

9、心態篇

笑一笑 十年少 愁一愁 白了頭

惱一惱 催人老 跑一跑 身體好

心胸寬 不急躁 閒雜事 不計較

樂陶陶 情緒高 經常笑 百病消

該吃吃 該玩玩 不懼老 心樂觀

三字經 記心田 把老年 變玩年

夕陽美 霞滿天 雖黃昏 也不懼

心快樂 百歲歡 給千金 也不換