橡樹果正確吃法

1、生吃橡子果

（1）橡子果內部含有豐富的單寧酸，就是這種物質使得橡子具有著苦澀的味道，但是它的苦味又帶有淡淡的清香，因此有一些喜歡品嚐它甘苦清香味道的人，就會選擇生吃橡子果。

（2）但這種食用的方式，不可食用過多，因為食用加工過後的橡子果，會更有利於吸收其中的營養物質。

2、煮沸橡子果

（1）可將橡子果放到清水內煮沸，也是一種簡單和常見的食用方式。

（2）一般將橡子放在水中煮沸後食用的話，橡子的苦味會逐漸的減弱，吃起來口感也會更加的具有收斂性，而且它的營養，也更有利於被人體吸收。