靚麗時尚館

位置:首頁 > 健康生活 > 心理

葉問蹲怎麼練

心理1.15W
葉問蹲怎麼練

每天練習俯臥撐,增加臂部的力量,並且練習深蹲,增加腿部的力量,勤加練習,使身體更加強壯,然後才能做出葉問蹲這種高難度動作

標籤:葉問