三級跳遠哪個腳起跳好

三級跳右腳起跳踏在板上更好，第一步起跳，然後用右腳落地，完成的是三級跳第一步然後落地的右腳繼續蹬地發力向前，然後換左腳落地，完成第二步第三步，就是雙腳同事落地（進沙坑）。 不過哪隻腳起跳完全按照個人習慣，不過建議還是用左腳來踏板，這樣在最後最關鍵的進沙坑那一步，就是用習慣的右腳蹬地。