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燕麥饅頭的家常做法

心理1.68W
燕麥饅頭的家常做法

原料:麵粉 (200克),酵母 5克,燕麥 適量,糖 15克

方法/步驟

1、燕麥用電飯鍋開雜糧擋煮熟,煮熟的燕麥和麵粉放一起,用溫水放酵母和白糖,揉成光滑麵糰。發成二倍大

2,排掉空氣,繼續揉成團

3、分成等份大小

4、每個揉,不少於50下。整理成型。二次發酵20分鐘。

5、水開後放入燕麥饅頭。大火二十分鐘,關火,再過5分鐘開蓋。

6、完美出鍋。

燕麥饅頭的家常做法

原料:

麵粉適量,牛奶適量,燕麥適量

配料:

酵母粉適量

製作步驟

1、牛奶溫一下,不要燙手,手能感覺溫度即可,融化酵母。

2、麵粉,洗乾淨的燕麥,一起揉成麵糰,放在溫暖的地方發酵。

3、發酵到兩倍大,揉回原樣,一定要多揉一會,揉的越透徹,饅頭就越光滑。

4、分團,揉成饅頭。或者直接做成刀切饅頭。

5、二次發酵充分。我放置了兩三小時呢。鍋裡兌水燒開,上氣,大火催一分鐘,中火蒸25分鐘,關火,三到五分鐘後揭開鍋蓋。

燕麥饅頭的家常做法

取燕麥粉,或熟的燕麥片200g十800g麵粉,攪勺後加5克酵母粉,5克無鋁泡打粉,加兩勺白糖促進發酵,加水活一成軟硬適中的麵糰,蓋上蓋子醒發,時間長短視屋溫而定,若想快點發面放點溫水,但不可以超過35度,否則酵母粉失效,面發不起來了,面發起後按一般的方法揉成饅頭即可。

標籤:家常 饅頭 燕麥