400米58秒是什麼等級

高中生跑400米，用了58秒的時間，是相當棒的，說明你的身體素質非常好，平時經常鍛鍊，因為一名國家頂級運動員，跑400米也得是20秒左右，你作為一名高中生，400米能夠達到58秒的成績，相當的厲害了，你的水平已經接近業餘運動員的水平了，堅持鍛鍊，好好的堅持下去，將來沒準能夠入選國家隊，為國家征戰，為國家爭得榮譽

如果是成年女性，四百米跑到五十八秒鐘可以達到國家一級運動員級別的水平了，在普通人中絕對屬於天花板級別的水平。

如果是成年男性，四百米跑到五十八秒鐘已經十分接近國家三級運動員級別的水平了，在普通人中屬於大神級別的水平。

正常人在12歲至15歲之間，跑400米一般在1分鐘10秒以內算一般的。在一分鐘以內是快的。

在15歲至18歲之間，跑四百米一般在1分鐘5秒以內算一般的。在58秒左右是快的。

18歲以後，跑四百米一般在1分鐘左右以內是一般的。在55秒左右算是快的。

國家運動員二級在53.14 秒之內。

一級是在49.60秒之內。

健將在47.60秒之內。

國際健將在45.74秒之內。

400米是體育徑賽中公認的最難練的專案，介於短跑和中長跑之間的400米，是對運動員身體素質要求最苛刻的一個專案。特別是最後的100米衝刺跑，是人體運動器官和內臟器官在大量缺氧的條件下完成最大強度的工作，屬於極限強度的運動。