精油是怎麼用的

護膚與按摩基礎油是可以直接用於護膚和按摩，精油可以在植物性的護膚品中適當滴加，這樣會是護膚品的效果倍增！也可以買基礎霜或基底霜加精油自己調配面霜，50ML基礎霜裡先滴入2ML基礎油，再根據需要滴入適量精油，精油數不要超15滴。護膚精油調配比例：面部護膚與按摩-10ML基礎油加2-3滴單方精油，身體護膚與按摩-10ML基礎油加6-8滴單方精油。

沐浴可以在洗澡水裡加入牛奶和幾滴需要的精油，效果非常棒的，更會讓你身心愉悅！

直接吸聞與薰香精油迷人的芳香會刺激嗅覺神經，調動你的感覺系統，直接吸聞就可以讓你有對大自然身臨其境的感覺，意想不到的精神享受！用薰香爐或其他擴香的工具，可以起到清潔淨化空氣，改善環境的作用，對改善睡眠和放鬆身心也會有良好效果！

溼敷溼敷分為冷敷和熱敷。冷敷主要用於新傷，如燙傷，起痘或者肌肉痠痛等。熱敷一般用於舊傷，如風溼，痛經或者腹痛等。使用方法是用紗布浸入滴加了精油的冷或熱水中，然後敷於患處。

消毒在空調出風口放置兩片滴加了精油的化妝棉或沙袋，對室內或車內空氣都起到淨化消毒作用，像尤加利精油對細菌的滋生就起到很好的抵制作用。在洗衣物的時候也可以在最後的漂洗階段滴加幾滴茶樹精油或者尤加利，也起到很好的消毒作用。

驅蚊安眠薰衣草精油就有良好的驅蚊安眠作用，可以加在洗澡水裡沐浴，亦可以滴加在枕邊。