安慕希酸奶和風味發酵乳哪個好

風味發酵乳也叫酸奶，安慕希是酸奶一個品牌。酸奶好與壞，關鍵看配料表，目前市面上的酸奶如果是生牛乳發酵的就屬於好一些的，配料表越乾淨，新增劑種類越少的酸奶越好。安慕希是生牛乳發酵的，每100毫升含有蛋白質3.1克，相對而言屬於品質好一些的酸奶。