如何能硬撐不困

硬撐不困可通過喝咖啡，保證充足的睡眠，適當運動，吃薄荷糖等方法來提神不打瞌睡。

出現打瞌睡情況時，可適當的喝咖啡進行改善咖啡因，刺激中樞神，引起神經中樞的興奮，對於絕大多數人群而言，是有一定提神作用的。

在平時還應適當的進行運動，能夠有效促進血液迴圈，使紅血球攜氧能力增強，這種情況下也會起到比較好的提神效果。

除此之外還可通過吃薄荷糖或者聞薄荷油的味道等方法來刺激體感，也能夠緩解打瞌睡的情況。

保持充足的睡眠是避免打瞌睡的最好解決方法，平時還應注意養成良好的睡眠習慣，儘量避免長時間熬夜，也能夠有效使身體處於清醒狀態。

外力讓自己感覺疼痛感，比如給你同桌提示，在你困的時候讓同桌用力掐你或者自己用手捏大腿，這種最有效當犯困時把清涼油可以拿出來聞上幾下，就不那麼困了，但是一般清涼油味道有大沖，看自己能不能罩得住。