豬肚可以燉蓮藕嗎
主料:豬豬肚400克、蓮藕300克、花生米100克。
配料:生薑、雞精、胡椒粉、香菜適量。
1、 豬小排斬成大段洗淨,放入涼水鍋中燒開1分鐘撈出沖洗乾淨。
2、 花生米放入微波爐中高火一分鐘,晾涼去皮。
3、 生薑切片,香菜切段,蓮藕去皮切片浸在清水中備用。
4、 將排骨、生薑、去皮花生米放入高壓鍋內,加足量的清水,大火燒開,加蓋轉小火煮15分鐘關火。
5、 待高壓鍋內無壓力時開蓋,放入藕片、大火煮5分鐘,加鹽、雞精、胡椒粉調味,最後撒入香菜段即可。
雞燉豬肚可以加蓮藕一起吃,因為這些食品互相不相剋,一起食用不會引起任何不良反應。做法1.鍋內放適量水,燒開後放入洗淨的豬肚之變色,撈起切塊待用2.蔥薑切片,備用。
3、雞洗淨切成小塊,蓮藕洗淨切成片4.鍋內放適量油,放入薑片、蔥花爆香。
5、放入雞塊、豬肚翻炒幾下,放適量清水,沒過豬肚。
6、煮開後,倒適量料酒去腥。
7、再次燒開後,加入蓮藕,燉20分鐘左右。加鹽調味,出鍋即可
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