杏核殼幹什麼用

杏核殼有促進排便的作用 杏仁殼同其他堅果一樣，有豐富的油脂，油脂可以增加腸胃壁的潤滑作用，還能增強腸胃內食物的滋潤度，從而達到促進排便的功效，便祕人群可以適量食用杏核殼，緩解便祕的煩惱。

它還有美容養顏的作用，杏核殼含有大量的維生素C和維生素E，維生素是人類保持面板光滑、水潤、彈性等強有力的營養，維生素C和E有抗氧化劑之稱，能延緩面板衰老，維生素E能夠促進面板微血管迴圈，保持面板紅潤光澤，適量食用杏核殼，可達到美容養顏的功效。