前額脫髮原因及治療，生完寶寶脫髮持續多久

不知道各位寶媽的先生處於一個什麼樣的階段呢？現在的人生活壓力大，早早就進入了中年狀態，相信不少先生已經處於脫髮狀態了吧！

前額脫髮原因及治療

脫髮的原因有很多，比如脂溢性脫髮、血虛、血熱性脫髮、腎虛脫髮、雄性激素性脫髮、遺傳性因素脫髮及神經性脫髮，必須進行檢查之後才可以針對性治療。

雄性激素性脫髮和脂溢性脫髮的治療：這兩種脫髮的形成都與DHT相關，因此可以選擇抑制這種成分的藥物來保護頭髮。

神經性脫髮治療：緩解壓力，尋找適合自己的解壓能力，多參加戶外運動，保持愉悅的心情對脫髮的治療很有幫助。

另外，還要注意營養調理，頭髮的主要成分是膠原蛋白，因此要補充優質蛋白質、B族維生素及維生素C和鈣，並保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對治你的脫髮大有裨益。如果說已經比較嚴重的情況可以先使用外部藥物治療再配合食療效果會更好。

生完寶寶脫髮持續多久

產後脫髮是一種暫時的生理現象，脫髮之後會長出新發，不必因此而憂心忡忡，更不要亂投醫，濫用藥物對乳兒不利。

產後脫髮一般不會形成瀰漫性脫髮，脫髮的部位大多在頭部前1/3處。隨著分娩後機體內分泌水平的逐漸恢復，脫髮現象會自行停止，一般在6個月左右即可恢復。應保持心情愉快、合理營養、注意個人衛生、飲食起居要有規律，少吃過於油膩及刺激性食物，並注意產後頭髮的衛生保養，每週用中性洗髮液洗頭一次，自然晾乾，半年內不要燙髮。如果產後脫髮嚴重，或6個月左右脫髮現象仍未停止，則需要請醫生檢查治療。

產後脫髮並非個別現象，相當一部分媽媽在分娩之後會出現脫髮，只是輕重不一。產後脫髮現象主要是由於產後身體內分泌水平驟然降低所致，應多吃以下食物：

1、綠色蔬菜：綠色蔬菜中的鹼性無機鹽（鈣、鎂、鈉、鉀等）含量高，可中和體內不利於頭髮生長的酸性物質，並使之成為無毒性物質排出體外。可選食冬瓜、蘿蔔、大白菜、菠菜、藕等，黃豆製品、香菇、黑木耳、猴頭菇等也有益。

2、水果：如櫻桃、蘋果、大棗等。

3、動物性蛋白質：魚、家禽、瘦豬肉含豐富的蛋白質，但不宜過量食用，因它們屬酸性物質，血液呈酸性狀態，將妨礙面板和頭髮的健美。除此之外，還應注意保持樂觀情緒，適當進行體育鍛煉，避免暴晒。

生完寶寶以後，持續掉髮是一個正常的表現，因此媽媽們不要過於緊張，你越是緊張，脫髮的現象只會加重。因此，在生完寶寶以後要更加護理自己的身體，減輕脫髮的發生。