冬天頭髮乾燥蓬鬆怎麼辦，教你正確洗髮護髮方法

為什麼髮絲到了冬天就會變的異常乾燥、蓬鬆，而且易斷髮呢？面對這樣的髮絲該怎麼辦呢？學會正確的洗髮護髮的方法，讓你在冬天擁有一頭強韌健康的髮絲。

正確洗髮步驟：

STEP1：洗髮前，首先要用梳子將頭髮梳開，用梳子按摩頭皮，之後用清水將頭髮沖洗一遍，如此可以使頭髮上的灰塵、髒汙及頭皮屑都能略微的減少，也能減少洗髮水的使用量，減少對頭皮的刺激。

STEP2：先將洗髮水倒1塊錢硬幣大小在手心上，然後加水搓揉至起泡，再塗抹在頭髮處進行清潔，在清潔時也可以用指腹稍加按摩，促進血液迴圈，然後沖洗乾淨。以相同的方法清潔二次。要注意一點，千萬不要將洗髮水直接倒在頭上搓揉，如此易造成區域性性頭皮的洗髮水濃度過高，長久如此，可能形成異常脫髮的後遺症。

STEP3：洗頭發時應對畫圈圈的方法洗頭，一邊用指腹稍加按摩，但不要用指甲去抓頭髮，如此易造成頭皮受損。油性發絲要著重清潔頭皮根部，乾性髮絲不宜清洗時間過長，以免造成洗髮水與頭皮接觸時間過長。

STEP4：用大量的清水將洗髮水衝乾淨，若是不衝乾淨，易造成頭皮過敏，但是不要誤以為熱水的溶解力強就用高溫衝發，熱水是直接傷害頭皮的凶手，高溫會使得頭皮水汾流失，變的異常乾燥，因此，如果你怕衝不乾淨，可用溫水或是冷水多衝幾次。

美髮護髮時間：

在洗頭髮前10－20分鐘前塗抹橄欖油，洗髮後發現頭髮變的光滑、柔順。

關於洗髮水的選擇，如果你的頭髮沒有染燙和出油的問題，則可以選擇營養類的洗髮水。如果你的頭髮蓬鬆毛躁，有靜電的話，就選擇弱酸性的洗髮水，平時多焗油和做發膜。如果頭髮經常染燙或分叉易斷，則選擇針對染燙髮質的修復型洗髮水。如果頭髮出油多易起頭屑的話選擇一款清潔力強的洗髮水。如果容易脫髮，選擇防掉髮和促進頭髮生長的洗髮水。

洗髮用指腹慢慢的揉，頭皮太多的話，最好的方法就是正確作息，少對著電腦，這些看起來簡單的話，其實是最有效的，另外少吃油膩的東西。