防晒指數多少最好,不同場景要用不同SPF的防晒霜
我們在購買防晒品的時候,可以看到上面標註了防晒指數SPF,需要從不同的SPF中來挑選,那麼防晒指數多少最好呢?趕緊來看看吧。
防晒指數多少最好
防晒指數沒有一個最好的值,只有一個最適合的值,不僅使用場所要合適,使用人群也要合適。一般來說,如果在室內工作、外出活動不多的情況下,應該使用防晒指數SPF15~SPF20的防晒品;如果工作需要在外奔波或者節假日外出旅遊,應該使用防晒指數SPF20以上的防晒品;如果到海濱浴場或熱帶地區旅遊,應該使用防晒指數SPF30以上的防晒品。
在日常通勤中,使用的防晒品應該視膚色而定,膚色白淨者最好選用防晒指數SPF30及以上的防晒品,防止斑點的產生,而膚色偏深者,則選用防晒指數SPF15的防晒品即可。另外,對光敏感的人群,也應該選擇防晒指數SPF相對較高的防晒品。
不同時候用不同的防晒品
在日常生活中,建議大家準備至少2~3種不同防晒指數的產品,然後在不同時候用不同的防晒品,畢竟不同環境的需求不同。如果總是用防晒指數低的產品,那麼在暴晒之下面板很容易晒傷、晒黑,而如果總是用防晒指數高的產品,那麼防晒品中的防晒劑很容易傷害到面板,所以需要大家使用恰當。
塗抹厚度同樣重要
就算你選擇了足夠的防晒指數的產品,也要塗抹得夠厚才行,因為只有在你達到每平方釐米2毫克的規定使用量,你的防晒霜才能達到它所標註的防晒指數。即使是超過SPF30的防晒霜,如果你只是薄薄塗抹了一層,大概只有SPF4的防晒效果。
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