冬季長痘怎麼辦,上火痘VS生理期痘區別對待消除
冬季長痘痘怎麼辦呢?我們先來了解痘痘的型別,小編主要講的是上火痘和生理期痘痘,這兩類痘痘可說是最為普遍的痘痘,生長也呈現出一定的規律性,讓人煩不勝,小編為你支招,教你如何去除惱人痘痘。
冬季長痘怎麼辦 上火痘VS生理期痘區別對待消除
上火痘消除法
步驟1:養內。少吃辛辣和易上火的食物,如桂圓、荔枝、堅果等。少抽菸、少熬夜、少喝酒、養成正常的生活作息,儘量避開咖啡,最好是以花茶為主。在午間11點-13點睡個午覺,可以為肝提供一個喘息的機會,肝臟在下午時分是最為脆弱的,肝功能活動也會變的弱勢,中午好好休息保持住肝臟的排毒功能,對於緩解火氣也是非常有助益的。
冬季長痘怎麼辦 上火痘VS生理期痘區別對待消除
步驟2:外調。處理上火痘,需要使用一些外用產品,建議茶樹精油、北美金縷梅成分、高嶺土成分的產品都可以軟化痘痘,祛除角質。
冬季長痘怎麼辦 上火痘VS生理期痘區別對待消除
步驟3:保溼。冬天天氣乾燥很容易引起暴痘,留下痘疤。建議加強痘痘處的保溼工作,每次在抹完保溼乳或霜後,再用棉籤沾些乳霜點在痘痘上,然後再使用祛痘產品。
冬季長痘怎麼辦 上火痘VS生理期痘區別對待消除
步驟4:白天金盞花護理。除了早晚兩次使用祛痘產品,還需要在日間時分使用金盞花化妝水對痘痘及周遭面板擦抹,可利於殺菌消炎,建議每隔2小時塗抹一次。建議使用棉籤。
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經期痘消除法
經期會長痘痘,說明身體內的雌激素跟不上雄性激素的分泌量,才會引起臉上痘,這跟內分泌是脫不了關係的。因此養內才是真正的重點。
冬季長痘怎麼辦 上火痘VS生理期痘區別對待消除
步驟1:需要給身體進補,多吃些紅棗、蓮子、川貝等滋陰養腎的食物。晚間不要熬夜,不要吃辛辣生冷的食物。在月經期過後,最好是選擇一項可持續堅持運動,對於增強抵抗力和調節內分泌是非常有助益的,必要時吃中藥調理。
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步驟2:祛痘產品儘量不要選擇含激素的產品,在月經期不建議使用精油去痘,可以選擇一些含精油成分的精華或是高嶺土成分的產品,另外含有脂羥基酸和洋甘菊成分的產品,對於去除痘痘的功效也是不錯的。
冬季長痘怎麼辦 上火痘VS生理期痘區別對待消除
溫馨小提示:在痘痘生長期間,儘量避免化妝或是使用美白、祛斑等治療性的護膚品,以免加重痘痘的生長。長痘期間不要動手去擠,易引起炎症,留下永久性的痘疤。若是一定要劑,可以去專業的美容醫院治療痘痘。
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