牛爾老師教大家秋冬正確的護膚方法

秋冬季節肌膚容易缺水，嚴重患者容易出現暗黃和脫皮等現象，怎樣才能擺脫肌膚尷尬呢？今天由牛爾老師向大家推薦秋冬季節24小時的正確護膚方法，讓你的肌膚越發紅潤Q彈。

秋冬季節肌膚容易缺水，嚴重患者容易出現暗黃和脫皮等現象，怎樣才能擺脫肌膚尷尬呢？今天由牛爾老師向大家推薦秋冬季節24小時的正確護膚方法，讓你的肌膚越發紅潤Q彈。

24小時正確的護膚方法

AM 7:30

早上起來當然是洗臉了，此時肌膚是會有一些油脂堆積，只要將它們清除就好。所以溫水會比冷水更有利於開啟毛孔，且去除油脂的效果更好。使用洗面奶的時候，建議先擠在手掌心，搓揉起泡後再塗抹全臉。如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。

AM 9:00

這個時候通常已經到辦公室了，一天的工作剛要開始，整個人的精神狀態應該是飽滿的，肌膚當然也不例外。為了讓肌膚狀態更好，可以在辦公室準備一瓶小型噴霧，與臉保持15cm的距離輕噴，能瞬間緩解肌膚的不適。

PM 12:30

到了中午休息的時間，怎麼吃也能很好的幫助肌膚有個好狀態。大家都知道肌膚需要水分和膠原蛋白，因此，湯、魚類、豬腳都是不錯的選擇。在滿足口欲的同時攝取保溼成分。

PM 2:30

一般來說，在肌膚帶妝4小時左右就會有出油或脫妝現象。可以做一個簡單的定妝工作，順便給肌膚加強保護。用面巾輕輕按壓全臉，將多餘油脂吸走後，刷上蜜粉，再薄噴一層保溼噴霧即可。

PM 9:30

忙碌了一天，回到家感覺做一個Spa吧，讓身心都得到充分的放鬆。洗澡後肌膚的毛孔完全被打開了，此時上護膚品的效果是最佳的。也可以通過泡腳的環節讓身體血液迴圈加速，對於面部肌膚有一點的刺激。