牛爾老師推薦，秋季抗衰老方法

牛爾老師在美妝保養界十八年，樣貌體態都沒有太多的變化，如果你也想像他一樣看起來這麼年輕嗎？那麼下面就一起來看看牛爾老師為我們推薦的秋季抗衰老美容方法。

牛爾老師推薦 秋季抗衰老方法

加強膠原蛋白

牛爾指出，人隨著年紀的增長，膠原蛋白也開始流失了。這樣很容易造成肌膚失去彈性產生皺紋，這裡牛爾老師為大家推薦銀耳羹美容湯，含豐富的植物蛋白。

牛爾老師推薦 秋季抗衰老方法

內用美容活力水

牛爾還有一種祕密武器，它就是由四、五片的參片、一把枸杞，再加上一些西藏紅景天與冬蟲夏草泡水喝。。

牛爾老師推薦 秋季抗衰老方法

醫學美容保養

除了外用與內服的保養品外，牛爾還有一個保持年輕的祕密就是每個月做一次光子嫩膚，這讓他的面板狀況非常好。

牛爾老師推薦 秋季抗衰老方法

嘗試醫學美容保養

牛爾勇於嘗試各種新的醫學美容方式，但避免用在眼周，以免造成眼周脂肪缺乏，反而會出現乾燥的細紋。