抗衰老最好的方法,滋陰抗衰老食物推薦
油光滿面,產生痤瘡,無論哪種表現,都會直接引發多種面板問題,加速人體衰老。所以,無論是為了美容還是健康,女人都必須從滋陰開始保養自己。
滋陰食物一:當歸
用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。女人胸小很難看,點這裡?一對一教你豐胸
當歸益母草蛋:當歸30克,益母草50克,煮沸後加入雞蛋再煮1小時。
滋陰食物二:阿膠
用於血虛經少,沖任不固的崩漏及妊娠下血。含多種氨基酸,治療貧血優於鐵劑,改善體內鈣平衡。
阿膠燉紅棗:紅棗30枚煮熟,加入阿膠10克煬化。
滋陰食物三:龍眼乾
用於肝腎虧虛所致的血虛失眠,心慌等更年期症狀。
龍眼杞蛋:龍眼肉30克,枸杞20克,煮沸後,加入剝皮的熟蛋,再煮半小時。
滋陰食物四:黑豆
用於腎虧月經稀少,慢性腎病蛋白尿。
黑豆核桃燉豬腰:黑豆50克,核桃仁30克,豬腎1個,共燉2小時,低鹽調味。
滋陰食物五:黑芝麻
肝腎,益精血,用於精虧血少的月經病。
黑芝麻燉雞:黑芝麻50克,塞入雞膛中,加水燉2小時。
(轉載自網路,版權歸原作者所有,如有侵權請告知)
-
敷面膜時間多久
一般面膜敷十五到二十分鐘即可。面膜主要分為美白型面膜、修復型面膜、祛痘型面膜以及補水型面膜。雖然面膜功效、所含的成分不同,但面膜中均含有適量的水分,所以不宜敷面膜時間太長。面膜在臉上,最多10-15分鐘。如果覺得面膜已經有溫度,這時候就可以摘掉。因為如...
-
敏感肌可以用八杯水面膜嗎
可以水芝澳的品牌可謂是八杯水面膜的開山鼻祖,蘊含了海洋特有的墨角藻成分,以及採自珍稀冰山的翠湖藍藻成分,給肌膚極度的補水和保溼,並且還能起到深層淨化掃清面板汙濁、暗沉,讓肌膚重新煥發活力和光澤,對一些受損肌膚也起到修復效果,尤其是針對乾性面板幹紋有淡化作...
-
海藻面膜能飛機託運嗎
可以。旅客可攜帶350毫升以下瓶裝衣領淨、摩絲、增白劑、殺蟲劑及空氣清新劑。攜帶香水的體積應在500毫升以下。乘客不得攜帶任何體積超過1000毫升或重量超過1公斤(2.2磅)的類似物品。乾冰、液體飲料、液體化妝品及日用品等既可託運也可作為隨身行李攜入客艙。幹...
-
早上只用洗面奶不護膚會怎麼樣
只用洗面奶不護膚面板會幹燥潔面後面板油脂減少,面板脆弱且敏感,如果不進行保溼和滋潤面板會自動分泌大量油脂以達到自我防衛的目的,所以應該使用爽膚水進行滋潤,然後塗抹晚霜保住水分用洗面奶洗完臉,臉就會變成乾乾的,你最好是補一點水,晚上的時候你還可以抹上1點睡...