去除黃褐斑最有效的偏方，7大偏方幫你調理肝胃去除黃褐斑

黃褐斑又稱“肝斑”顧名思義，臉上長黃褐斑，說明身體內部出問題了。肝胃過動，導致氣血失和而致，所以要去除黃褐斑，內調是很重要的。從內部解決根本問題，今天將會教大家幾個很有效的偏方調養。

家用偏方

偏方一：

冬瓜仁150克，蓮子粉15克，白芷粉9克

用法：一起研為細粉，每日飯後用開水沖服一湯匙。

偏方二：

白僵子、白附子、白芷、三柰、硼砂各9克，白膏、滑石各9克，白丁香3克，冰片0.9克

用法：一起研為細粉，臨睡前用水和少許搽患部。

偏方三：

甘鬆、山茶、香薷、白芷、白蘞、防風、槀本、白殭蠶、白附子、天花粉、零陵香、綠豆粉、肥皂各等分

用法：上藥共煨，研成細末，每天早上用來洗臉。

食療偏方

黑木耳紅棗湯

黑木耳幾朵，紅棗20枚

黑木耳要選擇乾燥朵大肉厚雜質少的，紅棗要把核剖去，然後把所以材料放在鍋中，加水適量，用大火燒開，再文火煮一小時，稍涼時加入蜂蜜。

冰糖燉雪耳

銀耳、冰糖、桂花醬少許

銀耳溫水跑過，脹大至三四倍，撕開，用水、桂花醬和銀耳攪拌在一起，燉30分鐘到1小時，煮好後放入冰糖，也可加入少許蜂蜜。

綠豆紅豆水

綠豆、紅小豆、百合、蜂蜜適量

加入500毫升放鍋中，加水適量，大火燒開，文火煮1小時，稍涼時加入蜂蜜。

名家偏方

1.黃瓜切成圓片，貼敷臉上。

2.生茄子切片，搓擦臉。

3.柿樹葉，研成細末，加入溶化的凡士林中，攪拌成膏，外擦。

4.蜂蜜適量，每晚塗於患處。

5.杏仁、雞蛋清、白酒各適量。杏仁去皮，搗爛如泥，加蛋清調勻，睡前搽臉，第二天白酒洗去。

黃褐斑預防注意事項

1、保持身心愉悅，戒憂思、勞傷；

2、做好防晒，避免日光直射；

3、避免熬夜，保持充足睡眠，每天最好在10點上床睡覺；

4、不要使用劣質化妝品及祛斑霜；

5、關注自己的身體健康，經常做婦科疾病的檢查，以便及時治療；

6、加強營養，多食蔬菜水果來補充維生素，少食油膩食物及光感食物，如芹菜、檸檬、莧菜等。