如何保養眼部肌膚,5個眼部保養作戰計劃歲月不留痕
眼周肌膚最為嬌嫩敏感,隨著歲月流逝,不可避免會出現一些小問題:細紋、黑眼圈、眼袋。早早將眼部保養列為重點,才能防患於未然,在問題未顯或加重時立刻喊停。那麼如何保養眼部肌膚?其實做對以下五件事,眼部的保養並非難事,輕鬆就能讓明眸青春常駐。
眼部保養一、儘早使用眼霜
紐約西奈山醫學院面板科副主任醫生Patricia Wexler博士說,人們常常問我是否需要使用眼霜,答案是絕對需要。眼周肌膚比別處更纖薄,需要使用經過測試的針對性配方。含有維A醇(retinol)或胜肽(peptides)的眼霜,啟動膠原蛋白輸送,擊退細紋,增厚眼周面板壁,有效減輕黑眼圈,緊緻眼周,緩解浮腫、眼袋。眼霜最好是同時包含強力抗氧化因子,如維C、維E或艾地苯(idebenone),抵禦來自紫外線、環境汙染等導致皺紋、黑眼圈浮現的自由基傷害。
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眼部保養二、眼霜的正確用量
紐約州立大學石溪分校助教Kavita Mariwalla博士告訴我們,眼霜含有高濃度保溼成分,大量使用的話會導致面板無法吸收所有的營養成分,引起眼周浮腫,從而產生眼袋。正確用法是每隻眼睛需要黃豆大小的量即可,將眼霜點在眼周後用無名指輕輕拍打,令其迅速被肌膚完全吸收。
眼部保養三、不要省略眼部防晒
很多人因為擔心防晒霜會刺激到眼睛,所以省略了眼部防晒步驟。面板專家堅持眼周同樣需要使用至少SPF30以上的防晒霜。提前30分鐘塗上防晒霜,包括眼周,防晒霜被充分吸收後便不會因流汗、流淚而刺激到眼睛。讓肌膚更快吸收防晒因子的方法是使用防晒棒,出門時另外戴上墨鏡,全面抵禦紫外線,做足安全措施。比起普通墨鏡,面罩式墨鏡能提供更好的保護,要確保標籤上說明它能100%地阻擋UVA/UVB。
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眼部保養四、不要用力搓揉眼部
對待眼周肌膚就像是用“柔洗”方式清洗你的高階內衣,請溫柔呵護它。為眼周肌膚使用油性基底的卸妝產品,無需牽扯肌膚也能輕鬆乾淨地卸妝,避免使用毛巾類摩擦眼部。同樣的道理,疲倦時也絕對避免用手搓揉眼睛。洛馬琳達大學醫院面板病理學部的Wendy Roberts博士說道,搓揉眼部會刺激毛細血管,令黑眼圈產生或更加惡化。
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眼部保養五、定期做視力檢查
波士頓大學醫學院面板科臨床助教授Ranella Hirsch說道,很難想象來我這兒的一大半病人後來都被轉去了眼科。人們為了眼周皺紋而來,其實皺紋常常是由視力不佳導致的眨眼或眯眼引起。符合這種情況的病人首先需要做鐳射鐳射矯正或配一副眼鏡。一旦你無需眯著眼睛才能看清東西,眼周皺紋便不會再惡化。
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