夏天護膚小知識，輕鬆在一個暑假內變美

A = Avoid

B = Block

C = Cream

A = Avoid

躲晒、避免被陽光照射到。在外儘量要走蔭涼的地方，不要在10點-16點間進行較多的戶外活動；

B = Block

遮擋，也就是硬防晒。

隨便一把不透光的傘，防晒力都比最棒的防晒霜要好。戴帽子、戴墨鏡、穿長袖衣物，都是對肌膚既無負擔又安全而且極為有效的防晒方法；

C = Cream

防晒霜，當以上兩種方式無法提供足夠保護，比如游泳、軍訓、爬山的時候，再啟動C原則；

總結一下就是：

能不晒就不晒，實在要直面陽光，優先考慮帽子、防晒傘、長袖等等這些物理措施，最後才選擇防晒霜，最好在保證效果的前提下從防晒指數低的防晒霜開始考慮；

當然啦，現在的防晒霜大部分是物化結合的，裡面的各種成分也相互影響，A、B、C三個原則結合才是最輕鬆、最經濟、最有效、最安全的防晒方式；

在平時的護膚中，儘量擺脫對高指數防晒霜的單純依賴，以及頻繁卸妝對肌膚造成的二次傷害；

對化學防晒過敏的小仙女也可以考慮下這些純物理防晒：

選一瓶適合自己的精華

根據自己的膚質和需求選擇一瓶精華，絕對是對抗地心引力的武器——比起貼上有效期只有20分鐘的面膜，一年用不上兩次的限量版限量色脣膏，只穿了兩次的快時尚衣服，相信我，都不如給自己買一瓶精華；

保溼作為生活的必修課，水分能夠讓角質層正常代謝，否則當角質層水分低於10%，就會出現面板龜裂和起皮（夏天也要做好保溼哦~）

夏天也是改善自己膚質的好時候，給自己選擇一瓶適合的保溼精華，從底層改變膚質，回頭換季的時候也會省心很多，比如油皮都喜歡的黛珂保溼精華的口碑不錯

去掉相處多年的痘疤痘印

相信每個仙女都當過「戰痘天使」，痘痘不可怕，留下的痘印才是最可怕的，關於痘印，之前星星也寫過，痘痘沒了，留下的痘坑紅色痘印怎麼辦？| 科學種草

痘印主要分為紅印和黑印兩種，紅印算是比較好去除的，大多是炎症造成的，在去除的過程中一定要嚴格防晒，否則很容易形成黑色素沉積，變成黑印之後就更難去除了，幾款效果不錯的祛痘印產品