手部護理步驟，秋冬怎麼做手部護理？

天氣寒冷，雙手出現乾燥問題，指甲周圍還有倒刺，讓強迫症患怎麼過！特別是秋冬要做美甲的，雙手卻皺巴乾裂，做再美的款式也是白搭！

所需工具

毛巾、保鮮膜、電熱手套、磨砂膏、按摩乳、手膜、手霜

前期準備

1.洗淨並消毒美甲師及客人雙手，擦淨。

2.使用去角質類產品，以打圈方式塗抹於雙手和指間，去除死皮。

3.清潔並擦淨雙手。

按摩流程

抹按摩乳—打圈按摩—拉筋—按壓穴位—旋轉手腕—整體拉伸—放鬆手指—擦淨雙手—完成

詳細步驟：取適量按摩乳於手中，用手心的體溫加熱，推開按摩乳。

將按摩乳均勻抹在顧客手背上。

對手部進行輕觸按摩。手腕附近的部位用美甲師的兩隻大拇指進行強觸按摩。從手指根部向指尖畫圈揉按指關節，再從手指根部往指尖，朝上提拉牽引。對各個手指進行按摩時，壓迫指甲根部和側面。用大拇指握著戶口做拉筋的動作。美甲師用兩隻拇指在手掌中間按壓。按壓大拇指和小指的根部。用指關節按壓手掌中心部位。從下方支撐著客人的手腕，進行內轉和外轉。與客人的手指交叉重合，拉伸手指根部，放鬆關節。美甲師用整個手背，拉伸客人的整體指尖。再次用打圈的方式按摩每一根手指。再次輕擦顧客的手。用蒸汽毛巾包住整隻手，美甲師用兩手輕輕地壓迫。

擦淨手心手背，手指也要逐根逐根一次擦淨。

手指整體變得柔潤光滑，後續護理工作

1.塗抹手膜。

2.包裹保鮮膜。

3.套上電熱手套熱敷1010-15分鐘（春夏季）、15-20分鐘（秋冬季）。

4.清潔並擦淨雙手。

5.塗抹手霜並加以按摩直至吸收。

即使不做美甲，定期做手護也是非常有必要的哦

日常護手小方法

1、不要用面霜代替護手霜。因為手比臉需要更多的滋潤，面霜雖能被快速吸收，但可能無法對手形成有效的保護膜。

2、在觸手可及的地方準備護手霜，例如：辦公室、梳妝檯、廚房等，每次工作完之後，及時使用，可緩解手部乾燥情況，有效保護雙手。

3、接觸洗潔精、皁液等鹼性物質後，護手小竅門是：用幾滴檸檬水或食醋水塗沫在手部，去除殘留在肌膚表面的鹼性物質，然後再抹上潤手霜。當然最好是提前帶個手套。

4、根據手部面板的不同，選用不同類別的護手霜。適合乾燥膚質的護手霜一般含甘油、礦物質等；因勞作而粗糙的膚質，護手霜一般含天然膠原及維生素E等。

5、巧用橄欖油護手。在溫水中滴入適量橄欖油，把雙手完成浸入，保持15分鐘，可改善面板乾燥粗糙現象，使角質軟化，晚上睡覺之前，可以用橄欖油按摩。

6、手浮腫，定時按摩雙手以促進血液迴圈，防止手部浮腫。按摩是最好塗上按摩霜或者橄欖油。一隻手的拇指和食指捉住另一隻手指兩側，輕輕從指跟拉到指尖。每根手指各做2-3次，左右手交替進行。

7、手上出現“倒刺”不要硬扯，要溫熱水軟化後減除。倒刺較多，一定程度上說明身體缺乏維生素，可建議每晚睡覺前用含維生素E的營養油按摩指甲四周及指關節，手上的倒刺就會消失。當然，最好是能讓每隔2-3周，定期到美甲店裡做專業的深層護理，這樣，手才會又白又嫩哦！