乾燥秋季手部面板怎麼護理，手部護理的重要性

進入秋冬季節，空氣溼度隨著氣溫的降低也越來越低。很多MM只會顧著臉上的面板保養，卻忽視了手部的面板，手部的面板也會出現乾燥脫皮的現象。那麼幹燥的秋季裡手部的面板該怎麼護理呢?小編告訴來告訴你手部護理的重要性。

乾燥秋季手部面板怎麼護理 手部護理的重要性

一 ：護手霜

選擇含甘油、礦物質的潤手霜，每次吸收後及時的取適量於手部，摩擦均勻，可補充水分和滋潤面板。

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二 ：手部按摩

手部按摩能增加血液迴圈，不僅對面板有利，還能緩解秋冬秋冬裡手腳冰涼的症狀。利用休息的時間來回的揉搓雙手。

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三 ：手部防晒

愛美的MM們在外面受到太陽強烈的照射時，都會就起雙手擋住太陽。手部發黑也是紫外線造成的哦。平時出門在擦臉部防晒霜時，順便也給手部做好防範措施吧。

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四 ：手膜

這個方法很是節約哦，將敷完臉的面膜擠出剩餘的滋潤液均勻的塗抹手部，再來回的揉搓拍打，以至手部面板能更好的吸收。

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五 ：手部保護

做家務的時候，手部會因為直接接觸東西而磨損變得粗糙，還有一些洗劑的刺激。準備幾副專用的手套可以很好的保護它。

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六 ：日常飲食

多吃富含維生素A、E及鋅、鈣類的食物，可美白改善手部細紋的功效。少食辛辣食物，特別是不要讓肌膚接觸到辛辣的食物。

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七 ：淘米水護手

長期用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。煮飯時將淘米水貯存好，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗淨、擦乾，塗上護手霜即可。

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八 ：手部健美操

非常的簡單，握拳、鬆開、再握拳、再鬆開，如此反覆20遍。也可模仿練習彈鋼琴的動作。長期鍛鍊，手指線條會顯得柔軟、勻稱一些。