朱珠夏季怎樣保養護理腳部面板，性感女主播足部護膚經

性感主持女神朱珠與尤文圖斯老闆拉波-埃爾坎熱吻的照片在網路引發網友關注，她不僅學習勤奮，多才多藝，對身體的護理也是絕不偷懶的。性感女主播朱珠將一一傳授她夏季怎樣保養護理腳部面板的護膚經。

朱珠夏季怎樣保養護理腳部面板

1.美腳從腳踝開始

朱珠說自己是高跟鞋控，夏季許多高跟美鞋都會露出腳踝，展現腳踝的性感線條，可是如果疏忽保養，很容易導致腳踝處的死皮堆積，粗糙暗沉大煞風景。所以改善腳踝死皮堆積的最佳方法，就是去角質。一般的身體磨砂膏或去角質霜可能都不能很有效的去除腳踝處長期積累的角質層，所以可以藉助浮石摩擦幫助完全去除死皮角質。

朱珠夏季怎樣保養護理腳部面板

小貼士：

1）.去角質前最好先用熱水泡腳幾分鐘，這樣可以軟化角質，方便更迅速的去除角質。另外每天泡腳有利於身體健康，但是去角質一週一次即可，次數太多會使面板變得很薄很敏感沒有防禦力。

朱珠夏季怎樣保養護理腳部面板

2）.每天抽出一點時間運動腳踝，無論坐著還是站著都可以。轉動下腳踝能讓關節靈活，血液迴圈流通，對身體也很有好處。

朱珠夏季怎樣保養護理腳部面板

2.腳背護理

讓雙腳變美就養防止腳背膚色暗沉，即所以在紫外線侵襲的猛烈夏日，腳背護理非常重要。可以通過足浴加精油的方式讓足部充分吸收營養。

朱珠夏季怎樣保養護理腳部面板

3.腳步按摩

在清潔完足部以後不要忘記塗抹潤膚乳進行足部按摩，在湧泉穴即足前底部的凹處進行按壓，促進水代謝和淋巴迴圈，使足部面板通透亮澤。

朱珠夏季怎樣保養護理腳部面板

小貼士：

1、進行腳部清潔後，塗上很滋潤的潤膚乳，如果是冬你可以穿著棉襪入睡，但在夏季只要穿棉襪30分鐘就可以起到很好的滋潤效果。

朱珠夏季怎樣保養護理腳部面板

2、清早出門前不要忘記給雙腳加保險塗上防晒霜。