不同型別的敏感肌膚如何護理及應對措施

夏季到來，各種各樣的環境問題讓敏感肌膚更加不安，此時要如何護理才能穩定肌膚呢？下面一起來看看不同型別的敏感肌膚該如何護理吧，順便教大家一些正確的應對措施。

夏季到來，各種各樣的環境問題讓敏感肌膚更加不安，此時要如何護理才能穩定肌膚呢？下面一起來看看不同型別的敏感肌膚該如何護理吧，順便教大家一些正確的應對措施。

狀況一：氣溫差

隨著氣溫的上升，人體內的荷爾蒙分泌和皮質分泌在增加，敏感肌膚的狀況也會變差起來。此時應選用一些刺激性少的產品來調理肌膚，並給肌膚增加保護層（防禦力）。

應對措施

1、多吃一些富含維生素A、B、C、E和氨基酸的蔬菜，提供營養的同時還能不錯水分。另外，雞肉和魚肉也是比較好消化且增加肌膚防禦力的食物。

2、潔面後先用清爽型的化妝水擦拭全臉，讓全臉處於很乾淨的狀態後，再用滋潤型的保溼乳為肌膚鎖水，肌膚補水后角質層也會厚起來。

狀況二：花粉

夏季風多、雨多，花粉的擴散力加強，這對敏感肌膚是不小的刺激，且能打破肌膚的防禦力。為了避免劃分的刺激，建議外出時少去花草多的地方，先提升肌膚自我屏障機能。

應對措施

1、回家後，先將附著在肌膚表面的花粉清理掉才是最安全的。建議大家選擇溫和型的洗面奶做清潔，減少肌膚的摩擦，讓滋潤成分充分滲透。

2、為了應對花粉過敏問題，外出時，不妨帶一小片乳液傍身。感覺肌膚不舒服的時候就擦一擦，能調節肌膚水油平衡，起到緩解不適的效果。

狀況三：紫外線

紫外線容易造成肌膚泛紅，尤其是在夏季，紫外線B波會比較強，對肌膚有一定的負擔。堅持防晒很關鍵，千萬不要懶，就連冬季也別忘了防晒。

應對措施

1、外出時，穿長袖帶帽子，實在覺得太熱，帶把傘吧。物理防晒對肌膚的負擔最小，且防晒效果不錯。

2、一年四季都要選擇防晒產品，春秋可以選擇SPF30左右的防晒產品，夏季選擇SPF30以上的。防晒產品的配方也要溫和不刺激的，否則就算防晒了，肌膚也遭罪了。