A醇的護膚品多久用一次，長期使用A醇的危害

a醇作為一種有效的視黃醇，多與含有煙醯胺成分的護膚品一起使用，長期就能達到淡斑美白、細嫩面板、減少細紋的生成等效果，那麼A醇作為一款高濃度有效成分，能長期使用嗎？

A醇的護膚品多久用一次

a醇一般是一週使用2到3次，頻率不能太高。也不能天天使用。

每個人的面板對於a醇的耐受情況是不一樣的，初期使用的時候量不能太大，濃度不能太高，要不然面板容易出現脫皮，乾燥，紅腫，長痘痘等情況。用了a醇面板一旦出現了情況，就要停止使用a醇，或者是在用a醇的時候和溫和或者是補水型的護膚品搭配使用，這樣可以降低a醇對面板的刺激性。

準備懷孕或者是已經懷孕的人不能用a醇，面板不好的人也不建議使用，刺激性太強。

長期使用A醇的危害

如果是長期使用高濃度的a醇，則容易導致角質脫落加速，如果面板本身屏障功能不全，將加深破壞面板屏障，讓面板變得脆弱，容易出現泛紅、乾燥、脫皮的情況。長期使用低濃度的a醇，而且面板是耐受的，這樣並不會產生任何危害。

使用a醇時的注意事項

1. a醇對面板有刺激作用，所以使用a醇時應該建立一個耐受過程。

2. 不建議長期使用高濃度的a醇，而一般認為超過0.5%的就是高濃度產品。

3. a醇會促進角質細胞的更新換代，加速角質脫落，故而乾燥、敏感的肌膚不適合使用a醇。

4. a醇會導致角質層脫落，這樣面板就會更容易被紫外線傷害，而且a醇本身有光敏性，遇光會分解成更有刺激性的自由基，所以不建議白天使用a醇。

5. 孕婦不能使用a醇。

a醇和面霜可以一起用嗎

a醇是可以和麵霜一起用的。

a醇的刺激性是比較強的，用過的小夥伴是有感覺的，為了降低這種刺激性，可以把a醇混合到面霜裡面。混到面霜裡面都還覺得a醇的刺激性強，，那下次就只能選擇濃度低的a醇了。